板橋づ
さんがブースト
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ジェネリック医薬品 31社で認めた手順と違う工程など見つかる | NHK | 医療
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20220324/k10013549201000.html
> 団体では、品質を最優先とする体制を各社に徹底させるため、経営層の意識改革のための研修を定期的に行い、内部通報の窓口を充実させるほか、
現場でなくちゃんと経営層に対処しててすごい (小並
風強くて絡まってる自転車に悪戦苦闘する人を助けるなど
板橋人助け丼
東武百貨店5階→西武百貨店9階→新館無印
がすっかりコースになってしまった
ということでメガネの調整と入浴剤やらフレグランスやらコーヒー豆やらを調達した✌️
鳥取在住時代、米だけは本当に困らなかったな。直売所で米がg300とかで買えたし、精米サービスをあえて無くせば安く玄米食べられた
板橋づ
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玄米はスーパーで買うと高いけど、通販で30kgのやつを買えばスーパーの安売りの白米なんかよりずっとずっと安いし、重たいお米を玄関まで届けてもらえるので超おすすめです。先日の楽天のセールで30kgが6300円、そこにさらにポイントまでつくのでもっと安くなりました。
板橋づ
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玄米のここが良い！
・何より味。雑穀米とか好きなひとならきっと気に入るはず。
・食感。白米だとなんかｺﾚｼﾞｬﾅｲになりがちなインドカレーなんかに合いまくる。ステーキにも最高。
・そして値段。おなじ通販で買うんでも精米の手間がないぶん白米よりも安い。
・腹持ち。GI値が低いので食後眠くなりづらく腹持ちがいい。
・栄養。炊き込みご飯やおにぎりだけで済ませたりしても、白米で作るよりかは栄養バランスが幾分かマシ。食物繊維もたっぷりなので雑なごはんが続いても便秘にならない。
・保存耐性。白米だと冷凍の期間や方法によってはぱさぱさになって悲しいけど、玄米だとへっちゃらだったりする。
板橋区民御用達
池袋Loftと無印
で稼いだお金がスカイツリーラインに横流しされる現状😇
ﾀｹﾉﾂｶ気になる
新横浜線繋がると高島平から海老名まで行けるようになる🤔
遠回り乗換回数
JR早いけど、乗換とか乗換回数が多くなってさほど早くならないのか
なるほど都営三田線からだと目黒経由が最安値で2番目に最速🤔
成増苔納税→池袋からs-train→展示鑑賞とお散歩とお買い物→s-train帰宅みたいな
これ明日行こうかな
板橋づ
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先日、じつはこっそり東京～横浜に行っていたのですが、ついでに立ち寄った「都市デザイン横浜展」がとても良かったです。
横浜の都市デザイン（具体的にはみなとみらい21とか、港北ニュータウンとか）の50年を振り返る内容でした。展示の年表や図表をデザインしているのも、日本デザインセンターやGKデザインなどで、豪華すぎました。
